EvEL!Na.K's Journal, 11 May 21

FROZEN PORRIDGEMISÙ senza pretese

FIOCCHI di GRANO saraceno
Albume
Caffè di cicoria
BUDINO proteico alla Vaniglia
QUINOA soffiata

Buongiorno ☀️

View Diet Calendar, 11 May 2021:
1275 kcal Fat: 42.63g | Prot: 85.46g | Carbs: 132.36g.   Lunch: Uovo Sodo, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Altromercato Riso Thay Nero Integrale. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Epiros Feta Light, Bio Organic Quinoa Tricolore, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Snacks/Other: Choco Zero Cioccolato al Pistacchio, Le Naturelle Albume d'uovo, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Ecor Quinoa Soffiata, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. more...

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Comments 
Buondì Eve e buon martedì!!! 🌷😍🥰😘💖🌷 
11 May 21 by member: LizBennet93
Buongiorno ☀️ anche a te Silvia 🌸🌈e buon martedì 😊 vado a sbirciare la tua colazione ☺️ 
11 May 21 by member: EvEL!Na.K
buondì Evelina 😘 ormai la mattina sbirciamo colazioni 🤣🤣🤣 
11 May 21 by member: marì82
che carini!!! buondì😘 
11 May 21 by member: Pink💕Moon©
Buongiorno Maria🙈😂sì, hai ragione. Mentre faccio colazione, sbircio le vostre😈🤭 Grazieee Gessi, buono, sì, ma senza pretese😁 Anna💕💕 Grazieee Buon martedì a tutte🌈🌈🌈 
11 May 21 by member: EvEL!Na.K
buongiorno Evelina!!!! sembrano molto buoni questi porridgemisù 😋  
11 May 21 by member: Tasha-89
buongiorno Eve queste coppette malu con varianti ti vengono proprio bene...come tutto il resto d altronde( a parte la bretonne🤣😂😂scherzo ovviamente) buongiorno cara😘😘😘 
11 May 21 by member: saraspadasara
Carinissime queste coppette e super invitanti 😍🤤 Buongiorno Evelina 💐😘 
11 May 21 by member: fedeee2000
Naty, ti ringrazio 😊 Sara, grazieee(per la bretone mi rifaccio😈😈). In un’altra vita penso di aver fatto tutte le coppe/pannecotte possibili🙈🙈ovviamente poco sane e non fit😂 
11 May 21 by member: EvEL!Na.K
Quindi sono 2 coppette,una per te e una per me,giusto?!😜 Buongiorno Evelina!🌷 
11 May 21 by member: Chiara.D.89
Buongiorno Fedeeee💪🏻🥇 grazieee Chiara,🌈🥰🥰 lo sai che divido volentieri 🤩🤩💕💕 
11 May 21 by member: EvEL!Na.K
Per fare il porridge è possibile usare anche i fiocchi di grano saraceno? Si gonfiano come l’avena? Grazie! 
11 May 21 by member: carla.calli86
@Carla, Ciaooo 🌸 Io utilizzo sia i fiocchi di grano saraceno che il grano saraceno decorticato messo in ammollo per un paio d’ore(prima di cuocerlo, lo frullo con un po’ di latte vegetale). Entrambi si gonfiano ma molto meno rispetto all’avena. Spero di esserti stata utile 
11 May 21 by member: EvEL!Na.K
Allora farò un esperimento anche io! Grazie mille per avermi risposto 😊 
11 May 21 by member: carla.calli86
Carla, figurati😊 Buon pranzo 🥙 e buon pomeriggio 🌷 
11 May 21 by member: EvEL!Na.K
sembra goloso Eve😍🌷 
11 May 21 by member: giubby

     
 

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