Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 91.46g | Prot: 93.09g | Carbs: 145.93g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Яичница. Lunch: Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Виктория Салат Грузинский, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|