|
|
1213 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 56.33g | Carbs: 148.78g.
Breakfast: Kahve (Demlenmiş), Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Domatesler, Migros Süzme Peynir, Yumurta, Birşah Laktozsuz Süt, Doğalsan Tam Yulaf Unu. Lunch: Beypazarı Sade Maden Suyu, Fellas Protein Bar Almond & Cacao. Dinner: Basmati Pirinç Lapası Basmati Pirinç Lapası, Sarımsak, Salatalık, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Kıymalı patlıcan yemeği. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Hurma, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Kırmızı Lezzetli Elma, Yeşil Erik. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nuraleynagecer's Weight History
|