Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
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69.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1248 kcal
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Fat: 87.94g | Prot: 73.57g | Carbs: 25.79g.
Breakfast: Fragole Fresche (Inran), Conad Nocciole Pelate e Tostate, Golden Sun Semi di Chia, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Farina di Mandorle (Italynature), Eridania Eritritolo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Latteria Burro, Uovo. Lunch: Zucchine (Scure), Camoscio d'Oro Camoscio d'oro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sole Mozzarella Nuvoletta, Ciao Carb Pasta Proteica, Conad Rucola, Pomodori Maturi (Inran), Grana Padano Grana Padano. Dinner: Camoscio d'Oro Camoscio d'oro, Cetriolo , Olio Extra Vergine di Oliva, Piadina di fibra light. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Gelato cheto, Gelato alla fragola Low carb. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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danytirry's Weight History
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