Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 80.41g | Carbs: 52.16g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Фета, Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Lunch: Шашлык из Свинины, Мясная Гильдия Балык Традиционный, Звенигора Сыр Добродар , Алан Колбаса Московская, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Изюм, Белоцерковский Творог 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tashakombarova's Weight History
|