Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 100.40g | Prot: 78.57g | Carbs: 90.19g.
Breakfast: Торт сникерс, Вареное Яйцо. Lunch: Olympus Греческий Йогурт 2%, Шампиньоны Жареные, Куриные Голени с Кожей, Авокадо Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Брест Литовск Сыр Финский, Макароны Отварные. Snacks/Other: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Арахисовое». more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|