Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 119.00g | Prot: 71.31g | Carbs: 33.15g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Том Арахисовая Паста Классическая , MLEKOVITA Сыр Бри, Бащинский Грудинка Украинская, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Premialle Сливки 33%. Lunch: Грецкие Орехи, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Том Арахисовая Паста Классическая , President Творог 5%. Dinner: Голубец, Том Карамель Соленая Классическая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|