Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 89.79g | Carbs: 100.76g.
Breakfast: Каждый День Кекс Столичный , Калина Малина Хлеб Сельский, Сахар, Окраина Колбаса Докторская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Гауда. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зерница Сухарики с Маком, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Каравай Ватрушка Домашняя. Dinner: Обычные Блины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|