Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 55.23g | Carbs: 100.98g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Избенка Хлеб Фруктово-Медовый, Куриный Бульон, Суп Овощной. Dinner: Вино Красное Сухое, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Мясной Король Кролик в Сметанно-Майонезном Соусе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|