07 May 21 by member: keto_danny
|
Nee ik mag er nog een aantal vandaag 😁 deze heb ik nu half op, kreeg er maagzuur van dus ik twijfel of ik verder ga met de volgende haha
07 May 21 by member: E.lena90
|
Ik zou het wel doen! Je moet genoeg binnen krijgen.
Ik denk niet dat je het van allemaal krijgt....
07 May 21 by member: keto_danny
|
07 May 21 by member: E.lena90
|
Ik heb dat ook van jus d orange
07 May 21 by member: keto_danny
|
07 May 21 by member: E.lena90
|
Sinds ik keto eet heb ik nooit meer brandend maagzuur
07 May 21 by member: keto_danny
|
Ik heb normaal ook nooit maagzuur gelukkig.. Ik ga hierna zoveel mogelijk koolhydraatarm doen. Keto lees ik veel over maar weet eigenlijk niet wat het inhoudt..
07 May 21 by member: E.lena90
|
Met keto eet je 70/75% vet, 20/25% eiwitten, en maar 5% koolhydraten.
Je lichaam word dan een vet verbrander in plaats van een koolhydraten verbrander.
Dat is even kort uitgelegd.
07 May 21 by member: keto_danny
|
Oke! Ik zal eens gaan lezen 😁
07 May 21 by member: E.lena90
|
Lees het beste op de website van madelon. Waymadi heet de website. Keto is wel een stuk complexer, en eigenlijk meer een levensstijl, omdat je je verbrandingsmechanisme veranderd.
08 May 21 by member: keto_danny
|