|
Освоила новый зал. Клиенты тут просто замечательные💕🏋🏻♀️
|
2067 kcal
|
Fat: 113.14g | Prot: 144.40g | Carbs: 108.51g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями , Банан, Банан, Яйцо. Lunch: Соусом Песто, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рагу с Курицей. Dinner: Сырой Овощ, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: FITKIT Protein Macaron Pistachio, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Простоквашино Молоко 6%, Кофе. more...
|
|
2314 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour and 30 minutes, Stretching (yoga) - 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina192klimova's Weight History
|