Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 108.17g | Carbs: 219.87g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Вода, Печеночный Торт, Вареное Яйцо, Zanetti Formaggio Grattugiato Fresco, Редис, Помидоры, Melissa Макароны. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Помидоры, Козуб Гороховая Каша с Мясом Курицы, Капуста Тушеная с Курицей, Granini Сок Ананасовый, Банан, Сильпо Яблоко Голден. Dinner: Ичня Ириска, Сова Кукурузные Палочки, Хек Запеченный, Помидоры. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heychiki's Weight History
|