Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
131.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 141.54g | Carbs: 96.42g.
Breakfast: Дружба Ветчина Баварская Люкс, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, ProStore Сырники из Творога. Lunch: Савушкин Сырок с Ванилью, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Слуцкий Каравай Хлеб Бульбаш . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяначка's Weight History
|