Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 106.27g | Carbs: 171.55g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Чудесный Лес Шампиньоны Консервированные, Лаваш, Heinz Кетчуп Томатный, Вологодское Яйцо, Danville Сыр Маасдам , ВИК Бекон Фермерский, Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, КДВ Нижний Тагил Ярче. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Prosto Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Danville Сыр Маасдам , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бридер Хлеб Особый, Coca-Cola Coca-Cola Energy, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|