Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
95.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 50.81g | Carbs: 112.50g.
Breakfast: Пастила, Чай, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Мистраль Булгур Приготовленный . Lunch: Простоквашино Сметана 15%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Чай, Винегрет, Желудки Куриные, Гороховая Каша. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сабинa89's Weight History
|