|
I love my job😍
|
1294 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 44.30g | Carbs: 163.60g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями, Банан, Яйцо. Dinner: Рагу с Курицей. Snacks/Other: Окей Рахат-Лукум с Орехом, Простоквашино Молоко 6%, Кофе. more...
|
|
2124 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 15 minutes, Stretching (yoga) - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Elliptical - 5 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 40 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 13 hours and 5 minutes, Cleaning - 35 minutes. more...
|
|
 Comments
06 May 21 by member: justsport1234
|
❤Приглашаю в чат ПП желающих научиться основам правильного питания. РАЗБИРАЕМ пищевую корзину и пищевые привычки. УЧИМСЯ составлять план питания. Избавляемся от вредных пищевых привычек. Учимся питаться правильно. Боремся с лишним весом. ЧАТ БЕСПЛАТНЫЙ. ПИШИ В ВАТСАП ХОЧУ В ЧАТ 8(910)-363-85-33
06 May 21 by member: ylicr
|
06 May 21 by member: ekaterina192klimova
|
06 May 21 by member: justsport1234
|
06 May 21 by member: Виктор зай
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina192klimova's Weight History
|