Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 82.82g | Prot: 83.70g | Carbs: 49.26g.
Breakfast: Ариант Сало Украинское, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Изолят Соевого Белка, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Dinner: Арахис, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|