Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 57.63g | Carbs: 84.56g.
Breakfast: Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Лимон, Чай, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Чай, Курица Вареная, Кетчуп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Соевый Соус, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фундук Фундук, My coffee. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Krot's Weight History
|