Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
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54.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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878 kcal
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Fat: 31.75g | Prot: 46.71g | Carbs: 111.39g.
Breakfast: 달걀, 삶은 계란, 파스퇴르 쾌변 사과, 소와나무 비피더스 명장 사과, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛, 홈메이드 요거트, 말린 해바라기씨. Lunch: 소와나무 비피더스 명장 사과, 파스퇴르 쾌변 사과. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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