Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
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85.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2838 kcal
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Fat: 94.75g | Prot: 231.20g | Carbs: 251.98g.
Breakfast: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, SP Bolacha Água e Sal, Santa Edwiges Bolo de Cenoura com Chocolate, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Naturovos Albumina. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Lacta Chocolate Ao Leite, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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