Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 16.10g | Prot: 81.53g | Carbs: 124.68g.
Breakfast: SPAR Миндаль Сушеный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Zero Соус Барбекю, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фасоль Стручковая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Редис, Равис Карпаччо из Курицы, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Heineken Пиво Светлое, Green Ray Горошек. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|