Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 76.25g | Prot: 80.90g | Carbs: 193.08g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Творог 9%, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мёд. Lunch: Огурец (с Кожурой), Конфета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Bona Capona Теплый Деревенский Салат, Ролл Калифорния. Snacks/Other: Sweet Fantasy Панакота, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|