Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
91 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 52.64g | Carbs: 106.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Масло Подсолнечное, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Натур Буфет Винегрет , Свитлогорье Творожная Масса с Ванилином. Snacks/Other: York Fresh Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Полезноff Миндаль, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|