Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
96.3 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 116.11g | Carbs: 182.36g.
Breakfast: 365 Дней Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные Медовые. Lunch: Бигус с Говядиной, Перловка Отварная, Курочка Ряба, Бигус с Говядиной. Dinner: Life Protein Протеиновый Коктейль, 365 Дней Молоко 1,5%, Бигус с Говядиной. Snacks/Other: Продукты XXII Века Чипсы Кокосовые, Kultlab Омега-3, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Большая ДеЯчка's Weight History
|