Mann3210's Journal, 03 May 21

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Nicht wundern das es bei mir so schnell mit dem Gewicht runter geht. Ich habe vorher massiv Corona Frust gefressen. Teilweise über 5.000 kcal am Tag 😭😭

119.6 kg Lost so far: 13.8 kg. Still to go: 26.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 May 2021:

14 kcal

Fat: 0.05g | Prot: 0.32g | Carbs: 3.97g. Breakfast: Tee ungesüßt, Kräutertee, Tee. Lunch: Tee ungesüßt, Kräutertee, Tee. Dinner: Kaffee. more...

424 kcal

Exercise: Stretching (yoga) - 15 minutes, Samsung Health - 23 hours and 45 minutes. more...

Losing 3.7 kg a Week

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Comments

Aaah der Anfang ist immer was feines, es geht schneller als man schauen kann 😁 bleib dran 🤜🤛

03 May 21 by member: frankensteinsmonster


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