Arlene Lino's Journal, 03 May 21

Almoço de segunda no foco ♡

View Diet Calendar, 03 May 2021:
998 kcal Fat: 35.86g | Prot: 102.31g | Carbs: 76.04g.   Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cabotia, Brócolis, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Filezinho de Peito (Sassami). Dinner: Mãe Terra Cacau em Pó, Mamão Papaia, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Abacate, Itambé Iogurte Desnatado. Snacks/Other: Nestlé Leite Ninho, Mãe Terra Cacau em Pó, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. more...
531 kcal Exercise: Treino glúteo - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...

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