Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 33.75g | Prot: 64.65g | Carbs: 152.05g.
Breakfast: Danone Творог Мягкий 5%, Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Перловая Каша, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Яблоко Зеленое, Банан. Snacks/Other: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Картошка Тушеная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|