|
|
1123 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 36.31g | Carbs: 115.17g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай, Sladial Сдобный Сэндвич Печенин с Вареной Сгущенкой. Lunch: Апельсин, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Сыр, Sladial Печенин , Чай, Помидоры, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Calve Соус Сливочно-Чесночный . Snacks/Other: Сливочный Сыр, Чай с Молоком, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Инмарко Мороженое "Фишка". more...
|
|
1528 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 28 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nutritionist_Vi's Weight History
|