Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 98.49g | Prot: 92.17g | Carbs: 23.89g.
Breakfast: Café Colado, Descafeinado. Lunch: Philadelphia Philadelphia Original , Hacendado Nata Líquida para Montar, Hacendado Gelatina Neutra, Extracto de Vainilla, Café Descafeinado, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado con Queso Azul, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Carrefour Espárragos Verdes, Carrefour Champiñones Laminados, Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo. Dinner: Carrefour Mantequilla Fácil de Untar, Consum Aceitunas sin Hueso, Espinacas, Aguacate, Lubina. Snacks/Other: Levadura, Harina de Almendras, Philadelphia Queso Untar, Huevo, Hacendado Nata Líquida para Montar, Clean Foods Erythritol (Eritritol). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
piruletaroja's Weight History
|