|
за 2 недели примерно
|
52.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 44.26g | Carbs: 240.73g.
Breakfast: Банан, Печенье, Финик, Баян Сулу Печенье Крокет, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Шарлотка с Яблоками, Магнум Коржик, Печенье, Баян Сулу Печенье Крокет, Овсяная Каша на Воде, Баурсак. Dinner: Финик, Сметана 20%, Зеленый Горошек, Хлеб Черный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Виноград, ДЕП Катык. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|