Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 34.59g | Carbs: 144.03g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Кулич Пасхальный, Помидоры, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Знаток Кукуруза Сахарная в Зёрнах. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Белый Хлеб. Dinner: Жареная Картошка с Грибами, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyakina-1987's Weight History
|