Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 50.18g | Carbs: 107.13g.
Lunch: Атаг Конфета Кочегар Петя (Атаг), Чай с Молоком, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Варенье из Смородины, Халык Нан Хлеб Бородинский , Салат Радуга Наш (на Сметане и Майонезе), Манты. Dinner: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Булгуром . more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|