Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 63.85g | Carbs: 116.48g.
Breakfast: ВкусВилл Пряники с Яблочно-Вишнёвой Начинкой , ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Редис, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Сыр Сулугуни, Doppel Herz Омега-3, Перловая Каша. Lunch: Yan Варенье из Кизила , Сельдь Соленая, Салат Овощной, Цветная Капуста с Яйцом, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Dinner: Грецкие Орехи, Yan Варенье из Кизила , Ржаные Хлебцы, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|