Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
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43.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1284 kcal
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Fat: 44.92g | Prot: 81.28g | Carbs: 163.76g.
Breakfast: 그림의빵 초코크림빵, 그림의빵 우유크림빵. Lunch: 찐감자, 당근, 청정원 굴소스, 백설 올리고당, 샘표 진간장, 다진 마늘, 고추가루, 고추장, 브랜드닭 건강한 훈제 닭가슴살. Dinner: 찐감자, 양파, 청정원 굴소스, 백설 올리고당, 샘표 진간장, 다진 마늘, 고추가루, 러브잇 닭가슴살 스테이크(오리지널), 고추장. Snacks/Other: 호두, 아몬드. more...
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steady weight
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heejully's Weight History
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