Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
92.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 65.18g | Carbs: 161.78g.
Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Вареное Яйцо, Рафинад, Бонаква Вода, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Огурец (с Кожурой). Lunch: Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные, Greenfield Чай Чёрный, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Lotte Choco Pie, Черемушки Хлеб Московский. Dinner: Салат Крабовый, Черемушки Хлеб Московский. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Гречка Отварная, Ближние Горки Чевапчичи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|