|
|
1574 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 89.83g | Carbs: 194.19g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Евроопт Яблоко , Белая Мука, Авокадо, Евроопт Хлеб Отрубной, Яйцо, Банан, Творог 5%. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Каша Рисовая. Dinner: Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Авокадо, Евроопт Хлеб Отрубной, Морская Капуста, Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Макароны Отварные. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Bombbar Протеиновый Батончик, Евроопт Яблоко , Курага, Грецкие Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|