Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
100.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 71.01g | Carbs: 183.54g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Филе Свинины, Рис Отварной. Snacks/Other: Голден Яблоко , Магнит Банан, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 44.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
effervescencee's Weight History
|