|
Уходи гадкая 9 😂
|
89.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 94.00g | Prot: 59.65g | Carbs: 140.97g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Авокадо Авокадо, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Кофе с Молоком. Lunch: Гроспирон Натур Пломбир с Шоколадной Крошкой, Кофе с Молоком, Капуста Жареная. Dinner: Соусе Терияки, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Картофельное Пюре, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PankovaVika's Weight History
|