Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
98.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 67.43g | Carbs: 110.21g.
Breakfast: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку. Lunch: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Dinner: Шашлык из Свинины, Картошка Печеная. Snacks/Other: Верховье Био Йогурт Манго-Гранат, Киви. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kargofox's Weight History
|