Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 87.61g | Carbs: 111.45g.
Breakfast: Veln Творожный Десерт без Сахара с Джемом со Вкусом Малины, Энержи Драйн Эффект, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Энержи Драйн Эффект, Good Food Чернослив без Косточки, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Картофель Отварной. Dinner: Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс". more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_stilist's Weight History
|