Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 76.70g | Carbs: 109.32g.
Breakfast: Каравай Лепешка Сырная, Сметана 15%, Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Шампиньоны Гриль. Lunch: Хлеб, Billa Картофель Тушёный с Мясом. Dinner: Благодей Квас Традиционный, SPAR Салат с Индейкой, Курица Вареная. Snacks/Other: Лента Яблоко, Рафинад, Кофе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackypearl's Weight History
|