|
|
2059 kcal
|
Fat: 117.60g | Prot: 191.84g | Carbs: 55.61g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло, VP Laboratory Омега-3, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски. Lunch: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Оливковое Масло, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Капуста, Яичный Белок, Alti Сыр Камамбер, VP Laboratory Омега-3, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Радость Вкуса Сыр Российский 45%. more...
|
|
2642 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|