|
|
1087 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 92.65g | Carbs: 85.91g.
Breakfast: Добрянка Конфеты, Городецкий Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Сырники ПП. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки. Dinner: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Макфа Макароны Отварные, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашуля Мышляева's Weight History
|