|
380ккал. Нут, огурец, салат, яйцо. Заправил маслом
|
398 kcal
|
Fat: 21.36g | Prot: 15.66g | Carbs: 36.12g.
Breakfast: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Rosanna Нут Консервированный, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
 Comments
27 Apr 21 by member: RonnyDark
|
27 Apr 21 by member: Shalunia
|
27 Apr 21 by member: Yanochka-KS💫
|
27 Apr 21 by member: lozkina88
|
Сегодня пойду за нутом, сварю и ещё хочется Тофу из него сделать... Нут очень полезный!
27 Apr 21 by member: SvetlanaKuts
|
Нут отличный продукт! Я замачиваю, а потом варю.
Можно в салат, суп, омлет...добавлять. Для густого супа, перемалываю в блендере замоченый нут и вливаю в бульон.
27 Apr 21 by member: OksanaVP
|
Обычно замачиваю нут на ночь и варю. Но тут увидел консервированный в fix прайсе, беру его. Так же в пятерке видел.
27 Apr 21 by member: sergeyhim
|
Нут неплохо впитывает вкусы. Часто отваренный нут обжариваю с специями и овощами.
27 Apr 21 by member: sergeyhim
|
Я нут пророщенный предпочитаю! После можно пару минут отварить. Прочищает на ура!
27 Apr 21 by member: 924303
|
Спасибо, у меня замоченный уже, буду пробовать готовить
27 Apr 21 by member: Yanochka-KS💫
|
Сколько нужно замачивать нут?
27 Apr 21 by member: ananas1kk
|
@ananas1kk я обычно на ночь, часов 8 примерно
27 Apr 21 by member: sergeyhim
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeyhim's Weight History
|