Как сдвинуть вес? Съесть два кекса, пудинг и шоколадный сырок 🙈
|
80.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 120.93g | Carbs: 82.75g.
Breakfast: Milka Mini Choco Bite. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Dinner: Печень Трески, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Карп Запеченный. Snacks/Other: Клементины, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriDebori's Weight History
|