Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 77.24g | Carbs: 217.11g.
Breakfast: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Куриные Котлеты. Lunch: Сырники с Изюмом, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти. Dinner: Сырники с Изюмом, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional" , Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Банан, Яблоко Голден. more...
|
|
1577 kcal
|
Exercise:
Running - 11/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|