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今天早午餐是：玉米蛋鮮奶豆漿麥片粥 吃起來...嗯 ...比想像中的味道好？！ 其實沒什麼味道也沒有不好吃，但是就是不會有下一次出場的機會了，或許是因為我沒加鹽巴沒調味？ 本以為會像玉米濃湯這樣 但是吃起來每一樣食物味道都是分開的 （蛋是蛋、玉米是玉米、豆漿是豆漿這樣....）：不要玩食物啊老屁孩😅😅 🥣早午餐熱量：511大卡🍵 高纖麥片50克、鮮奶豆漿1、雞蛋1顆、膳食纖維10克、爭鮮玉米粒90克 。
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1084 kcal
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Fat: 41.47g | Prot: 66.63g | Carbs: 116.98g.
Lunch: 玉米粒（冷凍）, 三多 膳食纖維 (10克), 雞蛋（整個）, 光泉 無加糖鮮奶豆漿, 麥維爾 燕麥片. Dinner: 鮪魚罐頭, 7-11 削皮富士蘋果袋, 燙青菜, 煎雞蛋, 蒸南瓜. more...
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