Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 65.38g | Carbs: 168.26g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 용과. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 샐러드판다 치킨샐러드랩. Dinner: 유동부 치아바타 플레인 치아바타, 현미잡곡밥, 쭈꾸미. Snacks/Other: 자두. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|