Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
53 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 56.27g | Carbs: 99.88g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Сыробогатов Плавленный Сыр , Сахар, Сметана , Творог 5%. Dinner: Печенье, Яйцо Всмятку, Апельсин, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оlenlena80's Weight History
|