Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2479 kcal
|
Fat: 87.40g | Prot: 129.59g | Carbs: 296.22g.
Breakfast: Тёма Молочная Каша Гречневая, ВкусВилл Мёд Натуральный Цветочный Липовый, Пятерочка Киви, Optimum Nutrition Casein, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Пятерочка Банан, Вьетконг Папайя Сушёная, Зерница Сухарики с Маком, Яшкино Пряники Шоколадные. Dinner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Варенье из Смородины, Край Каравай Батон Нарезной, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Лента Хлеб Чиабата, Летний День Молоко 3,2%, Кальмар, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ddillemmann's Weight History
|